BAJA DE PESO MIENTRAS LIMPIAS TU COLON NATURALMENTE.
Si deseamos bajar de Peso y limpiar nuestro organismo de toxinas debemos empezar por mantener una dieta saludable de frutas y verduras.
Mantener un régimen alimenticio a base de frutas y verduras, ejercicios físicos con previo calentamiento muscular, así como una correcta rutina de descanso de un mínimo de 8 horas diarias nos pueden ayudar a bajar nuestro peso y mantener nuestro cuerpo en excelentes condiciones de salud. Sin embargo, la combinación de ciertas frutas y verduras en un licuado pueden ayudarnos a liberar nuestro organismo de toxinas, en este caso no solo podrás bajar de peso sino que limpiaras tu colon naturalmente en solo 7 días.
Ingredientes:
1 rodaja de piña
1/2 pepino
1 cristal de Sabila
Zumo de 1 Naranja
Preparación:
Para preparar 2 vasos de jugo diarios, procesa en la licuadora la rodaja de piña previamente picada, el pepino cortado sin retirar su cáscara, la manzana cortada en cuadros sin semillas pero manteniendo la máscara, medio cristal de sábila y un vaso de agua.
Licua bien todo y finaliza agregándole el zumo de 1 naranja. con un colador retira los grumos y sirve en una jarra. Llévalo a enfriar en la nevera y listo.
Esta preparación rinde para 2 vasos, de los cuales tomarás 1 en la mañana y 1 en la noche, sin saltarte las comidas y tomando 8 vasos de agua diarios. Aplica esto por 7 días y veras los resultados.
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